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軍事體能訓練是軍校學員綜合訓練的重要組成內容。通過了解學校軍事體能訓練中存在的問題,從而有針對性的分析問題,提出相應的解決辦法,進行對策研究。進一步推動學校軍事體能訓練整體水平提升,找出軍事體能訓練水平的新思路,增強軍事體能訓練質量和效果。下面是本站為大家整理的基層部隊軍事體育訓練存在問題及對策,供大家參考。

  基層部隊軍事體育訓練存在問題及對策

  摘 要:體能訓練作為部隊軍事訓練的主要內容,也是我軍戰斗力得以提升的關鍵,積極開展體能訓練可使人員的身體素質得到有效的提升。但部隊在開展實戰化體能訓練的過程中還存在許多對訓練質量有較大影響的問題,所以應該采取合理的措施解決。文章根據實戰化背景下軍事體能訓練存在的問題,提出了相應的對策,僅供參考。

  關鍵詞:實戰化背景;軍事體能訓練;問題;對策

  一、實戰化背景下軍事體能訓練存在的問題

  (1)訓練手段比較單一。當前軍事體能訓練手段比較單一,而是實戰化背景下,對跑步也有不同的要求,所以應該根據實際情況采取多種訓練方式進行體能訓練。

  (2)訓練效率低,缺乏專業人才。當前我軍整體訓練效率較低。通過相關調查得知,組織體能訓練的人員接受過系統化的專業的體育訓練的較少。缺乏專業的組訓人員對體能訓練的整體效果有直接影響,在指導時專業理論知識不足,直接導致人員在訓練時頻繁出現傷病。在實戰化背景下,體能訓練對教員的水平提出了更高的要求,因此應該制定合理的訓練項目和計劃。

  (3)日常訓練不足,和實戰要求脫離。當前部分人員在日常訓練中并不積極,只是為了應付考試而突擊進行訓練,并針對考核的科目進行針對性的訓練,和實戰化訓練的基本要求及訓練的規律相違背,容易導致人員出現傷病。

  (4)實戰化體能訓練缺乏較強的“戰味”意識。部分體能訓練缺乏較強的“戰味”意識,普遍存在“練為看、練為考”的情況。當前多數部隊都在各總隊及支隊的訓練基地駐扎,所以多在基地內根據考核標準和訓練大綱開展體能訓練,少在野外環境根據部隊遂行具體任務進行體能訓練;體能訓練多為徒手訓練,缺少實裝體能訓練內容。

  (5)缺乏重要的心理服務。實戰化體能訓練中缺失心理服務,使官兵滋生厭訓情緒。因為基層部隊缺乏專業的心理咨詢師,導致官兵在接受強度較大的實戰體能訓練后產生的負面情緒無法得到及時的疏導,使其長期訓練的壓力無法得到釋放和緩解,進而對實戰化體能訓練的正常開展造成重要的影響。

  二、提高軍事體能訓練水平的策略

  (1)健全完善訓練的內容。實戰化背景下體能訓練不同于其他訓練,應根據不同的兵種制定針對性的訓練內容,避免訓練內容過于單一。在對訓練內容進行設計時,應通過對現代化戰爭實際情況的模擬,組合多項訓練內容,進行綜合性的軍事體能訓練,為訓練質量和效率的提升奠定堅實基礎。

  (2)發展專業人才。當前,許多部隊都缺乏專業的訓練教員,所以應該建立一支理論知識和實踐經驗豐富的教員隊伍。部隊應該和高校有效合作,定期派相關人員參加理論和實踐培訓,并聘請專業人員對訓練做理論指導。

  (3)符合客觀的運動規律。實戰化背景的軍事體能訓練主要是為提高我軍人員的體能上限,而體能上限的提升是以訓練人員的身體素質為基礎的。整體訓練應符合運行訓練的客觀規律,使官兵得到均衡發展,促使其綜合素質得到全面提升。

  (4)轉變軍事訓練作風。實戰化體能訓練組訓者應該樹立“練為戰”的思想,轉變訓練作風,使體能訓練的“戰味”不斷增強,要在野外環境進行體能訓練,根據部隊遂行的具體任務進行體能訓練,要根據實裝開展體能訓練。

  (5)關注官兵心理變化,重視心理輔導。組訓者應該根據部隊結束高強度的實戰化體能訓練后官兵滋生的厭訓情緒問題,自學心理學和心理干預的方法,并邀請友鄰部隊和軍地院校的心理咨詢師定期為官兵進行心理輔導,有效地緩解長期訓練壓力。

  綜上所述,我軍應在開展軍事體能訓練時針對相關問題,采取合理的措施不斷完善,達到全面提升官兵身體素質和訓練質量的目的。

  參考文獻:

  [1]鄒騏陽,李玉,楊瑾嫣,等.實戰化背景下軍事體能訓練的問題及對策研究[J].體育科技文獻通報,2018(2).

  [2]于源軍.部隊實戰化體能訓練應注意的問題[J].軍事體育學報,2016(3).

  作者簡介:劉玉甜(1988—),女,土家族,湖北恩施人,助教,碩士,研究方向:軍事體育。

  基層部隊軍事體育訓練存在問題及對策

  摘 要:軍事體能訓練作為軍事訓練的重要組成部分,課程設置直接影響學員的訓練效果。新形式下,緊緊圍繞強軍目標,如何有效推進軍事體能訓練的實戰化,進一步提高軍事體能訓練的科學性和有效性,需引起高度重視與思考。本文對現階段軍事體能訓練過程中存在的問題進行分析,并提出一系列優化路徑,以期為提高軍事體能訓練效果提供有益參考。

  關鍵詞:軍事體能訓練 必要性 原則 問題 路徑

  中圖分類號:E251.3 文獻標識碼:A 文章編號:2095-2813(2018)07(c)-0203-02

  軍事體能訓練作為軍事訓練的重要組成部分,是提高軍事體能素質及參戰能力的重要途徑。隨著軍事體能訓練科學化的逐步深入,軍事體能訓練的強度不斷加大,新形勢下,如何利用科學的訓練手段,靈活的訓練方法,從而切實提高學員體能,已成為軍事體能訓練創新的必然。

  1 軍事體能訓練的必要性

  1.1 有助于提高軍事技戰術水平

  提高軍事技戰術水平需要良好的體能作為基礎,軍人具備良好體能,才可以承受大負荷的戰爭行動,進而發揮軍事技戰術水平。

  1.2 有利于部隊精神文明建設

  隨著官兵文化素質的逐步提高,對文化生活有著更加迫切的要求,軍事體能訓練可以提供大負荷訓練手段,同時還以豐富多彩的娛樂內容吸引著廣大官兵,成為他們文化生活中重要的組成部分。

  1.3 有益于提高人體機能

  軍事體能訓練能可有效發展人體的速度、耐力、力量、靈敏和柔韌等素質,這些素質的提高與人體機能提高一致。軍事體能訓練可有效增加人體能量消耗,新陳代謝旺盛,加速血液循環,改善循環系統、消化系統和呼吸系統功能。

  1.4 培養良好的意志品質

  軍事體能訓練的強度和負荷較大,通過該訓練可有效增強軍人吃苦耐勞的頑強拼搏精神,同時要遵守紀律及克服私欲的自制力,這可以培養軍人的自制力和集體主義精神。

  2 軍事體能訓練中存在的問題分析

  2.1 訓練理念陳舊

  目前的軍事體能訓練的訓練理論、模式、原則及方法中的認識存在模糊和混亂的地方,訓練內容枯燥,且隨意性大,訓練理念亟待更新,影響訓練效果。

  2.2 循序漸進貫徹不力

  在軍事體能訓練中,過于重視體能訓練,不注意循序漸進地發展身體素質,致使訓練傷病時有發生。

  2.3 系統性把握不夠到位

  普遍缺乏對一般體能訓練、專項訓練的認知,難以有計劃制定并實施科學的訓練計劃。

  2.4 對疲勞和恢復缺乏正確認識

  不能正確理解“沒有疲勞就沒有訓練,沒有恢復就沒有提高”內涵,訓練計劃的制定缺乏目的性和針對性,致使運動損傷率較高。

  3 軍事體能訓練的原則

  3.1 訓戰一致性

  訓戰一致性指的是軍事體能訓練和作戰必須保持一致,即訓練需為實戰服務,作為軍事體能訓練的核心原則,更是衡量軍事體能訓練的標準。首先,須將練為戰的思想貫穿軍事體能訓練始終,并以此為尺度來衡量訓練效果;其次,根據體能和軍事技戰術實際所需,合理制定訓練方案,包括訓練負荷、內容和方法等等。

  3.2 健康性

  健康性指的是在軍事體能訓練中,牢牢將健康作為前提,使用增進軍人身心健康的訓練措施來提高軍人的體能和促進軍事技能掌握。首先,深入理解軍事體能訓練目的,即增強體質、增進健康需體現在訓練目的之中;其次,重視對軍人的健康意識教育,要求軍人在不怕累的基礎上積極樹立健康意識。

  3.3 全面性

  全面性指的是在軍事體能訓練中,通過豐富多樣的訓練活動,促使受訓者的身體形態、機能、運動能力等方面得到全面的發展,特別要體現在運動能力及生理機能的全面發展。

  3.4 針對性

  針對性指的是在軍事體能訓練中需依據受訓者的個體特點對軍人進行有針對性的訓練,目的是有針對性地提高訓練效果。

  4 軍事體能訓練的優化路徑

  4.1 進一步深化思想認識

  軍事體能訓練的目的在于滿足現代作戰需要,所以,軍事體能訓練離不開實戰性,作為參訓人員需深化思想認識,密切將體能訓練和作戰任務相結合,不可單純地認為考核達標便無需再練,而將體能訓練與實戰割裂開,摒棄為考而練思想,提高訓練的積極性和主動性。

  4.2 注重軍事體能訓練教師隊伍建設

  軍事體能訓練需要一支知理論、精組訓且能講解的專業隊伍,因此,可將海軍所采用的軍體骨干短期培訓方式進行推廣,從而在有限時間內能改善軍事體育人才匱乏現狀,提升軍事體能訓練教師隊伍培訓質量,提高培訓效果。

  4.3 訓練內容需全面協調

  人體作為一個有機整體,身體各器官系統的結構及機能方面緊密聯系,任何器官系統的改善,會影響其它部位功能的發展。各種身體素質之間互相影響和促進,因此,在制訂訓練計劃及具體的組織實施時,需合理穿插各類練習項目,從而確保身體得到全面發展。

  4.4 訓練強度需科學合理

  在制定訓練計劃時,需合理搭配高強度及調整訓練,素質訓練及技巧性訓練,避免訓練負荷的隨意性,避免過度疲勞。如在大強度訓練課之后,需安排1次調整訓練課,積極引導機體出現“超量恢復”,在此基礎上,再安排下一次大強度訓練。

  4.5 充分發揮競賽催化劑的作用,進一步激發訓練熱情

  通過競賽能夠檢驗出軍事體能訓練的效果,交流經驗,促進體能水平的提高,同時可以豐富參訓者的課余文化生活,增強其健身意識,著力培養參訓者勇敢頑強、團結友愛等優良品質及集體主義精神。

  4.6 貫徹落實“以考促訓”

  狠抓訓練效果是“以考促訓”在組織形式方面的重要特征,當今軍事體能訓練的一個重要發展趨勢即“統放結合”,也就是總部統一制定驗收訓練效果的考核內容及標準,并依據考核這一標尺,宏觀把握訓練效果,部隊則依據考核標準,有計劃地組織實施訓練,“以考促訓”作為提高部隊體能戰斗力的重要途徑,是推進軍事體能訓練改革,實現質量調控的組織保障。

  4.7 強化教員與學員的定向輔導

  教員一對一定向輔導在提高軍事體能訓練效果方面發揮出積極地促進作用,通過制定科學的訓練計劃,傳授科學的訓練方法和手段,一對一輔導,既可以提高學員的訓練效果,又可以實現軍事體能教員的自身價值,二者相得益彰。根據單項成績,將學員隊的學員進行分組,成績優秀為甲組,成績良好為乙組,成績在及格線附近為丙組,遵循區別對待原則,為甲、乙與丙組學員制定出相對應的訓練計劃,從而滿足不同訓練水平學員的內心需求,切實解決訓練過程中“吃不好”或“吃不飽”的矛盾。

  5 結語

  組織軍事體能訓練時需堅持以科學發展觀為指導,充分認識體能訓練的作用和地位,進一步優化訓練內容,建立健全軍事體能訓練課程體系,實現參訓者系統、科學的體能訓練,切實提高軍事體能素質,有助于高校為軍隊輸送高素質人才,擔負起保家衛國的歷史重任。

  參考文獻

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  基層部隊軍事體育訓練存在問題及對策

  中圖分類號:G808 文獻標識:A 文章編號:1009-9328(2015)07-000-01

  摘 要 年初,四總部聯合頒發了《軍事體育訓練改革發展綱要》,要求進一步全面提高部隊的軍事體育訓練水平。這是深入貫徹習主席系列重要講話精神,緊緊圍繞黨在新形勢下的強軍目標,加快軍事體育改革發展的有力舉措,對進一步改進和加強軍事體育訓練,切實打牢部隊戰斗力基礎具有重大意義。

  關鍵詞 軍事體育 問題 對策

  一、存在的問題

  (一)思想認識有誤區。有的盲目認為信息化條件下戰爭依靠體力進行格斗和白刃廝殺減少了,軍事體育訓練已過時;有的存在“消極保安全”思想,認為只要出現安全問題,年度所有工作歸零,導致不能正確看待訓練傷問題。特別是軍事體育訓練具有運動強度大、對抗激烈等特點,訓練過程中更容易出現訓練傷,狠抓訓練的風險大,導致部分單位在組訓過程中“只求過得去、不求過得硬”,訓練標準不高,尖子不多;抓訓練措施方法不多,干部體能偏弱,離合格的指戰員標準差距大。

  (二)組訓方法不科學。有的單位重結果大于重過程,機關關注的、連隊要求的是體能達標率、優秀率,基層單位訓練組織粗放而不精細,追求成績而不注重方法,特別是在平時組織訓練時還存在“一鍋煮”、“一刀切”的現象,沒有去分層分級組織訓練,導致基礎較差的“吃不了”、基礎較好的“吃不飽”。有的訓練時違背客觀規律,不注重循序漸進,而是急于求成,超負荷訓練,疲勞訓練,帶傷訓練,盲目蠻干。有的訓練時不注重準備活動和恢復放松活動,導致身體無法快速恢復,積累出傷病影響訓練成績的提高。

  (三)落實制度有漏洞。有的組訓者不能因地制宜,因人施訓,而是搞土辦法,土政策,組織訓練無法可依,無據可查,隨意性大,有的單位在制定和落實訓練計劃時隨意性大,訓練缺乏系統性和可持續性。有的單位在安排訓練內容時不合理,成績提高不明顯,訓練傷病卻一大堆。有的訓練原則不清晰,基礎體能、專項體能、綜合體能階段性區分不明顯,在落實訓練計劃上,認為干預大,受其它工作沖擊現象比較突出,還存在想訓什么就訓什么的現象。

  (四)組訓能力有差距。當前絕大多數基層干部沒有接受過系統的軍事體育訓練培訓,實踐中缺乏基本素質支撐。體育訓練理論只是掌握不夠,有盲目蠻干、走老套路的現象,有的組織訓練時的防范能力不強,準備活動流于形式,缺乏訓練過程監控和有效醫學監督能力。有的訓練內容組織形式單一缺乏吸引力,調動戰士訓練積極性明顯不夠。有的指揮員自身身體素質不過硬、不過關,起不到良好的模范帶頭作用。有的對官兵心理疾患和運動損傷重視程度不夠,處置不力,既影響單位訓練成績,又影響官兵身心健康。

  二、解決存在問題的對策

  (一)加強教育引導。強化對軍事體育訓練的思想認識。對于官兵中出現的“體能過時論”、“體能無用論”,首先要加強理論學習,注重學習運動生理學和心理學的基本知識以及軍事體育訓練的基本內容、項目要求、操作要領等基本理論,掌握軍事體育訓練的基本方法,增強組訓者的科學訓練意識,提高受訓者的自我訓練能力,從根本上糾正認識誤區。其次要加強教育引導,運用現代戰爭的例子,使官兵端正對軍事體育訓練的認識態度,讓官兵明白扎實的軍事體育訓練對現代戰爭的重要性和必要性,深刻認識到過硬的身體素質是從容面對各種任務和挑戰的前提。

  (二)堅持分類組訓。提高軍事體育的科學化水平。對于軍事體育訓練,必須堅持分類分級組訓的原則,一方面,基層單位組訓者要準確把握每名官兵的身體狀況和訓練水平,進行分類、分級組訓,增強軍事體育訓練的針對性,確保每名官兵的體能水平都能有所提高,從而達到固強補弱的效果,另一方面,要合理制定科學的軍事體育訓練計劃,合理安排各階段的訓練任務、訓練內容和運動負荷,確保軍事體育訓練活動堅持經常、規范有序,杜絕軍事體育訓練的盲目性,保證訓練成績的穩步提升。

  (三)堅持實戰牽引,提高官兵能打仗打勝仗的本領。要堅持“練為戰”的指導思想,本著“仗怎么打,兵就怎么練”,什么在實戰中管用就把什么練好、練精、練過硬,真正做到仗怎么打兵就怎么練,打仗需要什么就反復苦練設么,切實提高官兵的身體素質,增強部隊戰斗力,要緊盯未來戰場進行訓練,一切以實戰需要出發,以信息化戰場為方向,信息化戰爭需要軍人什么樣的體能,在訓練中就練什么樣的體能,我軍軍事斗爭準備需要什么樣的體能就練什么樣的體能。確保軍事體育訓練與未來信息化戰爭緊密結合。

  (四)堅持按綱施訓,嚴格訓練組織實施。軍事體育訓練要堅持以訓練大綱和條令條例為依據,嚴格訓練組織實施,加強訓練指導、檢查、保障和管理,做到按綱施訓,科學組訓、依法治訓。確保訓練人員、時間、內容、質量落到實處。要嚴格考評督促,凡大綱規定的訓練對象和內容,都必須進行嚴格考核,堅決不允許任何人員和單位漏考、缺考,通過考核發現問題,查找差距,檢驗能力,真正達到以考促訓的目的。

  (五)堅持改進訓風,確保軍事體育訓練有效落實。在軍事體育訓練中,良好的訓練作風是保證訓練落實,提高訓練質量的關鍵因素。堅持一切從實際出發,一切按實戰要求,一切用戰斗力標準檢驗,真正做到使軍事體育訓練著眼實戰,不圖形式,唯求實效。各級黨員干部,要先訓一步,訓深一層,身先士卒,一步一個腳印地把軍事體育訓練搞扎實,為廣大官兵做好表率,調動廣大官兵的訓練熱情,確保軍事體育訓練的有效落實。

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